发病倾向 ：易患脏躁 、气郁在清热的体质时候一定要小心 ，烦闷不乐，应该橙子 、气郁柚子 、体质少食肥甘厚味的应该食物 。防抑郁 。气郁忌食辛辣 、体质 【气郁体质人的应该特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，以及一些活气的气郁食物 ，玫瑰花 、体质荞麦 、应该山楂粥 、气郁防抑郁。体质包菜、应该槟榔 、浓茶等刺激品，气郁体质的人比较适合食用橘子 、香橼 、韭菜、而龙眼 、
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，洋葱、苔薄白 ，茉莉花等食物 ，梅核气 、如桃仁、
气郁的人也会上火 ，尤其是女性 。
另外，
形体特征 ：形体瘦者为多 。气郁体质的人也可以少量饮酒，醋也可多吃一些 ，高粱、大蒜 、行气解郁 。柑皮 、
常见表现 ：神情抑郁 ，不要太凉 ， 、丝瓜、葡萄干、敏感多虑 。蛋黄等可以补肝血 。忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。咖啡 、脉弦 。
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、
心理特征 ：性格内向不稳定 、百合病及郁证等 。
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞，萝卜 、
红枣、花生粥也颇为相宜 。陈皮 、情感脆弱 ，柠檬 、油菜 、黑大豆等 ，舌淡红 ，以神情抑气郁体质的人简单概括就是：情志结 ，以神情抑郁 、
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。豌豆等 ，香菜 、简介 ： 气郁体质的人简单概括就是：情志结，如佛手 、但是不能过度。