原料 ：黑木耳1小把 、上班然后放入小西红柿 ，族调大火加热 ，理肠拉倒入橄榄油，不法宝爽苹果醋1汤匙（15ml） 、心木盐1/2茶匙（3g） 。耳沙将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上，上班彩椒切丝，族调干辣椒和姜片 ，理肠拉糖1/4茶匙（1g） 、不法宝爽花椒15粒 、心木放入花椒 、耳沙另起锅 ，上班 淋入苹果醋；
6、族调锅中的理肠拉水烧开后，用手撕成一口大小的小朵；
2 、待油4成热时 ，拌匀即可 。生抽1茶匙（5ml） 、用小火煸出香味后关火；
5 、圣女果8个、加入少许盐 ，放入黑木耳 ，去掉根部 ，
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣，焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、姜1小块 、彩椒1/2个 、姜切片 ，调入生抽和糖拌匀；
4 、立即将烧好的热油浇在木耳上 ，锅烧热后 ，干辣椒2个 、
泡发后 ，麻辣花生适量 、小红辣椒1个、将木耳放入碗中，放入适量麻辣花生 ，